Selbstverteidigung für Mädchen*

Selbstverteidigung für Mädchen* in den Osterferien

für Mädchen* von 10 bis 14 Jahren

Cool im Alltag bleiben und gestärkt durchs Leben gehen! Der der zweitägige Kompakt-Kurs „Selbstverteidigung mit der Methode Drehungen“ hilft dir dabei, dich durchzusetzen!

Wir zeigen dir, wie du dich in schwierigen Situationen gut behaupten, deine Grenzen wahren und „Nein!“ sagen kannst.

Die Methode „Drehungen“ wurde von Frauen* für Frauen* und Mädchen* entwickelt.

Mit Abstand und bei Einhaltung aller Hygieneregeln gehst du auf Nummer sicher. Bitte Trinkwasser und bequeme Kleidung mitbringen. Wir freuen uns auf dich!

Bitte meldet euch für die Veranstaltung an! Das ist unter 01 / 789 4545 oder sprungbrett@sprungbrett.or.at möglich.

Termine
Di, 12.04.2022, 10-15 Uhr
Mi, 13.04.2022, 10-15 Uhr

Kosten
40€ pro Mädchen*
65€ pro zwei Schwestern

Treffpunkt: 10 Uhr im sprungbrett