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Was kann ich tun, wenn ich Schulden habe?

Girlpower

Das Allerwichtigste: Nicht wegschauen! Steck nicht den Kopf in den Sand! Wenn du nichts gegen die Schulden unternimmst, werden sie sehr schnell höher. Öffne alle Briefe und Mahnungen und hol dir Unterstützung, wenn du nicht weißt, was du tun sollst. Wir sind für dich da und helfen dir gerne!

Überblick verschaffen

Verschaffe dir einen Überblick über deine Schulden – wem schuldest du wie viel Geld? Sammle alle Briefe und offenen Rechnungen zusammen.

Finanzplan erstellen

Mach dir eine genaue Aufstellung deiner Einnahmen und Ausgaben.
Überlege dir, wie und in welchem Zeitraum du die Schulden realistisch abbezahlen kannst.

Ratenzahlung vereinbaren

Wichtig ist, dass du in dieser Situation schnell reagierst. Melde dich bei den Gläubiger:innen (das sind alle Personen oder Firmen, denen du Geld schuldest) und vereinbare eine Ratenzahlung. Du kannst sie auch bitten, von der Nachzahlung abzusehen, wenn du gerade nicht in der Lage bist, deine Schulden zu begleichen. Wichtig ist es, die vorgegebenen Termine und Fristen einzuhalten.

Hol dir Unterstützung

Sprich mit einer lieben Vertrauensperson über deine Schulden und die damit verbundenen Sorgen. Es kann jedem Menschen passieren, in diese Situation zu geraten, du brauchst dich nicht zu schämen. Hol dir Hilfe und Beratung.

Gefährliche Schulden

Diese Schulden musst du so schnell wie möglich abbezahlen (eventuell auf Raten):

  • Miet- und Energierückstände
  • Unterhalt für dein Kind
  • Geldstrafen
  • Kontoüberzug

Diese Schulden können sehr unangenehme Konsequenzen für dich haben. Du kannst deine Wohnung verlieren. Bei unbezahlten Geldstrafen kann es zu einer Haftstrafe kommen. Solltest du gefährliche Schulden haben, die du nicht begleichen kannst, hole dir sofort Hilfe und Beratung.